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2024 December 24 Tuesday PM 11:25 (JST)
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健チャレ!にゅーす(第188号) 令和6年9月5日発行号
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※このアドレスは配信専用です。返信いただいても対応することができません。
健チャレ!にゅーすは、毎月1回、5日発行です。
健康チャレンジ!対象事業のほか各種健診・検診の最新情報をお届けします。
健チャレ!にゅーすに関するお問合わせは、最下段保健事業グループメールアド
レスへ。
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★健チャレ!にゅーす第188号トピックス★
○としま健康チャレンジ!のお知らせ
(知ってチャレンジ! やってチャレンジ!)
○健診・検診インフォメーション
○担当より
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□ ★としま健康チャレンジ!のお知らせ★ ■
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◆知ってチャレンジ!◆ 知って100ポイントGET!
1.としま健康チャレンジ!講演会
・息苦しさを和らげる呼吸トレーニング
日時:10月4日(金)
14時〜15時30分
会場:池袋保健所1階講堂
定員:30名(先着順・要予約)
講師:複十字病院 理学療法士 大松峻也氏
9月13日8時30分より受付開始予定!
申し込み先:地域保健課公害保健グループ TEL:03-3987-4220
FAX 03-3987-4110
・おくすり飲めていますか?〜なぜ薬剤師は毎回聞くの?〜
日時:10月27日(日)
午前10時〜正午
会場:区役所本庁舎1階としまセンタースクエア
定員:90名(先着順・要予約)
講師:吉川中央総合病院薬剤科薬剤師 相良 克海氏
10月3日より受付開始予定!
申し込み先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆やってチャレンジ!◆ やって50ポイントGET!
1.インボディ測定会(事前予約制)
インボディ測定会では、インボディという測定機器で体内の筋肉量や脂肪量を
部位別に測定します。
結果は、解説付き専用用紙に印刷してお渡しします。
健康や美容のために、何か始めたいと思っている…
運動や食事を工夫した身体づくりを考えている…
そんな方はぜひ測定会にどうぞ!
次回の日程はこちら!
・9月29日(日)
第1回:10時〜
第2回:11時〜
第3回:13時30分〜
第4回:14時30分〜
第5回:15時30分〜
8月23日より申込み受付中!
※各回定員40名(計200名)
10時の回は満席になりました
※当日は直接池袋保健所へお越しください。
※各回開始時間の15分前から30分後までの間に要受付
※受付時間前にお待ちいただく場所はございません。
申込み先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
2.チャレンジ!運動実践プログラム(動きやすい服装でご参加ください。)
★NEW★
・かんたんヨガ
日時:10月18日(金)15時30分〜16時30分
会場:池袋スポーツセンター(8階 武道場)
定員:40名
対象:18歳以上の豊島区内在住者
講師:池袋スポーツセンター インストラクター
要持参:タオル、飲み物(フタ付の物)
初心者向けの基本的なヨガをご紹介します。
9月13日より申込み受付開始!
申込み先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
・3B体操教室
日時:10月23日(水)10時30分〜11時30分
会場:IKE・Biz としま産業振興プラザ(地下2階 体育室)
定員:30名
対象:18歳以上の豊島区内在住者
講師:日本3B体操協会講師
要持参:タオル、飲み物(フタ付の物)
老若男女問わず、誰でも楽しめる体操を行います。
9月26日より申込み受付開始!
申込み先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
3.マイペースチャレンジ
としま健康チャレンジ!では、自宅で取り組む「マイペースチャレンジシート」
に1か月記入すると、やって50ポイントがゲットできます!
ぜひご活用ください。
シートは、区ホームページからダウンロードできます。
(ホーム>健康・福祉>健康・医療>健康づくり・健康相談・健康チャレンジ!>
としま健康チャレンジ!> 2.やってチャレンジ!)
http://www.city.toshima.lg.jp/209/kenko/kenko/kehatsu/kenkochallenge/013844.html#mypacechallenge
◆気軽に運動シート◆
ストレッチ・有酸素運動・筋トレについて、自由に目標を決めてトレーニング
してみましょう。
※注意事項
◎動作は必ず、背筋を伸ばしてから行いましょう。
◎きつすぎず、時間をかけず、長く続けましょう。
◎有酸素運動、筋トレ、ストレッチを取り混ぜて!
◎慣れたら増やしていきましょう。
<自宅でできる運動の例>
●ストレッチ
◎大の字・全身のびのびストレッチ
◎ひざ抱え太ももストレッチ
◎肩の前まわし、後ろ回し
◎あぐらストレッチ
◎手足ぶらぶら(仰向け)
◎背中のストレッチ
◎首のストレッチ
◎肩甲骨引き寄せストレッチ
◎椅子上体ねじり
◎上体クロスストレッチ
◎おしりたたきストレッチ(仰向け)
◎寝ながら腰ひねり
●有酸素運動
◎階段上り下り運動
◎大股歩き
◎椅子に座ってウォーク
◎歯磨きジャンプ(ひざ曲げ伸ばしのみもOK)
◎もも上げウォーク
◎早歩き
●筋トレ
◎足首交差押し合い運動
◎トイレ・椅子スクワット
◎座位、ひざ上げ運動
◎座位、足上げ腹筋
◎腕の押し合い、引き合い運動
◎かかとの上げ下げストレッチ
◎おしり絞り運動
◎拭き掃除筋トレ&ストレッチ
◎座位、ひざ閉じ筋トレ(紙をひざに挟んで)
◎その場かかと巻き上げ運動(レッグカール)
◎物干し肩甲骨よせ運動
◆食事バランスシート◆
食品項目に丸印をつけて、一日に食べた食品を分類してみましょう。
一週間ほとんど丸印がなかった項目は、次の週には、
積極的に食べるようにしましょう。
◆自宅で血圧チェックシート◆
血圧は常に変動しています。自分の血圧の動きをチェックしてみましょう。
毎日時間を決めて2回血圧を計り、記入しましょう。
◆体重記録表◆
朝晩2回の記録で体重の推移をチェックしてみましょう。
気が付いたことがあったらコメント記入することで、より効果的に。
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□ ★健診・検診インフォメーション★ ■
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◆特定健診のお知らせ◆
40〜74歳の豊島区国民健康保険加入者(昭和24年10月1日から昭和60年3月31日
生まれの方)を対象に、特定健診を実施いたします。受診券を5月下旬に発送いたしました。
期間:6月1日〜11月30日※今年度より誕生月にかかわらず受診できるようになりました。
予備期間(健診期間に受けられなかった方)…12月1日〜令和7年1月31日
問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆長寿健診のお知らせ◆
昭和24年9月30日以前にお生まれの方(後期高齢者医療制度に加入している方及び
加入予定の方)を対象に、長寿健診を実施しております。
期間:8月1日〜11月30日(7月下旬に受診券を発送しました。)
予備期間(健診期間に受けられなかった方)…12月1日〜令和7年1月31日
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆福祉健診のお知らせ◆
下記のいずれかに該当する、令和7年3月31日現在40歳以上の方を対象に、福祉健
診を実施しております。
・豊島区から生活保護を受給している方
・豊島区から中国在留邦人等支援給付を受けている方
・東日本大震災により被災し、豊島区に避難している方
期間:8月1日〜11月30日(7月下旬に受診券を発送しました。)
予備期間(健診期間に受けられなかった方)…12月1日〜令和7年1月31日
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆がん検診のお知らせ◆
4月下旬までに、40〜79歳の区民の方(子宮頸がん検診は20歳から、令和7年3月31日現在)へ受診券を発送しています。実施期間中にもれなくご利用ください!※80歳以上の方、4月1日以降に豊島区へ転入された方はお申込みが必要です。
(1)胃がん(40〜49歳、50歳以上奇数年齢の方…胃部X線(バリウム)検査)
(50歳以上偶数年齢の方…胃部X線(バリウム)検査か、胃内視鏡検査の
どちらかを選択)
(2)肺がん(40歳以上で奇数年齢の方…胸部X線検査のみ実施)
(40歳以上で偶数年齢の方…胸部X線検査と胸部CT検査を同時実施)
(3)大腸がん(40歳以上の方)
(4)乳がん(40歳以上の偶数年齢女性)
(5)子宮頸がん(20歳以上の偶数年齢女性)
・受診チケットの申込みが不要ながん検診
(6)胃がんリスク評価(ピロリ菌検査…過去に検査を受けていない20歳、30歳の方)
(ABC検査…40歳・50歳の方)
※国民健康保険加入者は、胃がんリスク評価(ABC検査)を
特定健診で受診できます。
・受診チケットの申込みが必要ながん検診
(7)大腸がん検診(申込受付中。30〜39歳の方)
(8)前立腺がん検診(申込受付中。50〜74歳の偶数年齢男性)
※国民健康保険加入者は、前立腺がん検診を特定健診で受診できるため、
申込み不要。
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆高齢者歯科健診のお知らせ◆
76,78,80,82,84歳(令和7年3月31日現在)の区民の方を対象に、フレイル予防を
目的とした高齢者歯科健診を実施しております。
期間:7月1日〜11月30日(6月下旬に受診券を発送しました。)
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆歯周病検診のお知らせ◆
25,35,40,45,50,55,60,65,70,75歳(令和7年3月31日現在)の区民の方を対象に、歯や
口の病気の早期発見を目的とした歯周病検診を実施しております。
期間:7月1日〜11月30日(6月下旬に受診券を発送しました。)
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆骨粗しょう症検診のお知らせ◆
40,45,50,55,60,65,70歳(令和7年3月31日現在)の女性を対象に、骨粗しょう症
検診を実施しております。
期間:7月1日〜12月27日(6月中旬〜7月中旬にかけて受診券を発送しました。)
予備期間(受診期間に受けられなかった方)…令和7年1月4日〜令和7年1月31日
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
健(検)診を終えたら…
検診結果を持参していただくと、知って100ポイントが獲得できます。
受付窓口は4か所((1)池袋保健所2階窓口、(2)池袋保健所出張窓口(区役所本庁舎
4階)、(3)長崎健康相談所、(4)インボディ測定会受付)※祝日を除く月〜金の午前8時30分〜午後5時にどうぞ。
◆豊島区歯科医師会口腔がん検診のお知らせ◆
令和6年度は、第3水曜日に実施予定です。
次回日時:9月18日(水)14時〜16時(要予約、最終予約は15時45分)
検診場所:あぜりあ歯科診療所(池袋保健所1階)
対象者:区内在住者(年齢制限なし)のみ。在勤、在学の方は対象外です。
(先着20名)
費 用:無料(高次医療機関への紹介の場合は費用が発生します)
お口の中にも体の他の部位と同様、がんが発生してしまうことはご存知ですか。
豊島区歯科医師会では毎月1回無料で口腔がん検診を実施しています。
この機会に是非お申込み下さい。
(精密検査が必要な場合は高次医療機関への紹介を行いますので、検診の際は
保険証を持参してください)
申込み:月曜〜土曜 受付時間9時30分〜16時30分
申込み先:あぜりあ歯科診療所 TEL:03-3987-2425
歯科相談窓口 TEL:03-3987-2370
区が実施するがん検診同様、区の窓口まで検診結果を持参していただくと、知っ
て100Pが獲得できます。
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□ ★担当より★ ■
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・インボディ測定会は11月8日(金)、1月24日(金)、3月21日(金)にも開催予定
ですので、直近のご都合がつかない方もご安心ください。
・400ポイント貯まった台紙はマイレージカードと交換を。池袋保健所2階及び本
庁舎4階池袋保健所出張窓口、長崎健康相談所(令和5年1月30日より長崎
3−6−24に移転しました。)、インボディ測定会受付で交換可能です。
インボディ測定会でもマイレージカード交換を実施中!ぜひご活用ください。
・暑い日が続いておりますので、熱中症等には十分にご留意の上、お過ごし下さ
い。
・ご不明な点がございましたら、お手数ですが地域保健課までご連絡ください。
========================================================================
発行:豊島区 健康部 地域保健課 保健事業グループ
TEL:03-3987-4660(土日祝と年末年始を除く8時30分〜17時15分)
FAX:03-3987-4110
メール:A0016901@city.toshima.lg.jp
豊島区ホームページ
http://www.city.toshima.lg.jp/
========================================================================
Copyright(C) 豊島区All right reserved.
掲載記事の無断転載を固く禁じます。
--
[登録者]
豊島区役所
[言語]
日本語
[エリア]
東京都 豊島区
登録日 :
2024/09/05
掲載日 :
2024/09/05
変更日 :
2024/09/05
総閲覧数 :
45 人
Web Access No.
2136259
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健チャレ!にゅーすは、毎月1回、5日発行です。
健康チャレンジ!対象事業のほか各種健診・検診の最新情報をお届けします。
健チャレ!にゅーすに関するお問合わせは、最下段保健事業グループメールアド
レスへ。
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★健チャレ!にゅーす第188号トピックス★
○としま健康チャレンジ!のお知らせ
(知ってチャレンジ! やってチャレンジ!)
○健診・検診インフォメーション
○担当より
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□ ★としま健康チャレンジ!のお知らせ★ ■
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◆知ってチャレンジ!◆ 知って100ポイントGET!
1.としま健康チャレンジ!講演会
・息苦しさを和らげる呼吸トレーニング
日時:10月4日(金)
14時〜15時30分
会場:池袋保健所1階講堂
定員:30名(先着順・要予約)
講師:複十字病院 理学療法士 大松峻也氏
9月13日8時30分より受付開始予定!
申し込み先:地域保健課公害保健グループ TEL:03-3987-4220
FAX 03-3987-4110
・おくすり飲めていますか?〜なぜ薬剤師は毎回聞くの?〜
日時:10月27日(日)
午前10時〜正午
会場:区役所本庁舎1階としまセンタースクエア
定員:90名(先着順・要予約)
講師:吉川中央総合病院薬剤科薬剤師 相良 克海氏
10月3日より受付開始予定!
申し込み先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆やってチャレンジ!◆ やって50ポイントGET!
1.インボディ測定会(事前予約制)
インボディ測定会では、インボディという測定機器で体内の筋肉量や脂肪量を
部位別に測定します。
結果は、解説付き専用用紙に印刷してお渡しします。
健康や美容のために、何か始めたいと思っている…
運動や食事を工夫した身体づくりを考えている…
そんな方はぜひ測定会にどうぞ!
次回の日程はこちら!
・9月29日(日)
第1回:10時〜
第2回:11時〜
第3回:13時30分〜
第4回:14時30分〜
第5回:15時30分〜
8月23日より申込み受付中!
※各回定員40名(計200名)
10時の回は満席になりました
※当日は直接池袋保健所へお越しください。
※各回開始時間の15分前から30分後までの間に要受付
※受付時間前にお待ちいただく場所はございません。
申込み先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
2.チャレンジ!運動実践プログラム(動きやすい服装でご参加ください。)
★NEW★
・かんたんヨガ
日時:10月18日(金)15時30分〜16時30分
会場:池袋スポーツセンター(8階 武道場)
定員:40名
対象:18歳以上の豊島区内在住者
講師:池袋スポーツセンター インストラクター
要持参:タオル、飲み物(フタ付の物)
初心者向けの基本的なヨガをご紹介します。
9月13日より申込み受付開始!
申込み先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
・3B体操教室
日時:10月23日(水)10時30分〜11時30分
会場:IKE・Biz としま産業振興プラザ(地下2階 体育室)
定員:30名
対象:18歳以上の豊島区内在住者
講師:日本3B体操協会講師
要持参:タオル、飲み物(フタ付の物)
老若男女問わず、誰でも楽しめる体操を行います。
9月26日より申込み受付開始!
申込み先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
3.マイペースチャレンジ
としま健康チャレンジ!では、自宅で取り組む「マイペースチャレンジシート」
に1か月記入すると、やって50ポイントがゲットできます!
ぜひご活用ください。
シートは、区ホームページからダウンロードできます。
(ホーム>健康・福祉>健康・医療>健康づくり・健康相談・健康チャレンジ!>
としま健康チャレンジ!> 2.やってチャレンジ!)
http://www.city.toshima.lg.jp/209/kenko/kenko/kehatsu/kenkochallenge/013844.html#mypacechallenge
◆気軽に運動シート◆
ストレッチ・有酸素運動・筋トレについて、自由に目標を決めてトレーニング
してみましょう。
※注意事項
◎動作は必ず、背筋を伸ばしてから行いましょう。
◎きつすぎず、時間をかけず、長く続けましょう。
◎有酸素運動、筋トレ、ストレッチを取り混ぜて!
◎慣れたら増やしていきましょう。
<自宅でできる運動の例>
●ストレッチ
◎大の字・全身のびのびストレッチ
◎ひざ抱え太ももストレッチ
◎肩の前まわし、後ろ回し
◎あぐらストレッチ
◎手足ぶらぶら(仰向け)
◎背中のストレッチ
◎首のストレッチ
◎肩甲骨引き寄せストレッチ
◎椅子上体ねじり
◎上体クロスストレッチ
◎おしりたたきストレッチ(仰向け)
◎寝ながら腰ひねり
●有酸素運動
◎階段上り下り運動
◎大股歩き
◎椅子に座ってウォーク
◎歯磨きジャンプ(ひざ曲げ伸ばしのみもOK)
◎もも上げウォーク
◎早歩き
●筋トレ
◎足首交差押し合い運動
◎トイレ・椅子スクワット
◎座位、ひざ上げ運動
◎座位、足上げ腹筋
◎腕の押し合い、引き合い運動
◎かかとの上げ下げストレッチ
◎おしり絞り運動
◎拭き掃除筋トレ&ストレッチ
◎座位、ひざ閉じ筋トレ(紙をひざに挟んで)
◎その場かかと巻き上げ運動(レッグカール)
◎物干し肩甲骨よせ運動
◆食事バランスシート◆
食品項目に丸印をつけて、一日に食べた食品を分類してみましょう。
一週間ほとんど丸印がなかった項目は、次の週には、
積極的に食べるようにしましょう。
◆自宅で血圧チェックシート◆
血圧は常に変動しています。自分の血圧の動きをチェックしてみましょう。
毎日時間を決めて2回血圧を計り、記入しましょう。
◆体重記録表◆
朝晩2回の記録で体重の推移をチェックしてみましょう。
気が付いたことがあったらコメント記入することで、より効果的に。
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□ ★健診・検診インフォメーション★ ■
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◆特定健診のお知らせ◆
40〜74歳の豊島区国民健康保険加入者(昭和24年10月1日から昭和60年3月31日
生まれの方)を対象に、特定健診を実施いたします。受診券を5月下旬に発送いたしました。
期間:6月1日〜11月30日※今年度より誕生月にかかわらず受診できるようになりました。
予備期間(健診期間に受けられなかった方)…12月1日〜令和7年1月31日
問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆長寿健診のお知らせ◆
昭和24年9月30日以前にお生まれの方(後期高齢者医療制度に加入している方及び
加入予定の方)を対象に、長寿健診を実施しております。
期間:8月1日〜11月30日(7月下旬に受診券を発送しました。)
予備期間(健診期間に受けられなかった方)…12月1日〜令和7年1月31日
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆福祉健診のお知らせ◆
下記のいずれかに該当する、令和7年3月31日現在40歳以上の方を対象に、福祉健
診を実施しております。
・豊島区から生活保護を受給している方
・豊島区から中国在留邦人等支援給付を受けている方
・東日本大震災により被災し、豊島区に避難している方
期間:8月1日〜11月30日(7月下旬に受診券を発送しました。)
予備期間(健診期間に受けられなかった方)…12月1日〜令和7年1月31日
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆がん検診のお知らせ◆
4月下旬までに、40〜79歳の区民の方(子宮頸がん検診は20歳から、令和7年3月31日現在)へ受診券を発送しています。実施期間中にもれなくご利用ください!※80歳以上の方、4月1日以降に豊島区へ転入された方はお申込みが必要です。
(1)胃がん(40〜49歳、50歳以上奇数年齢の方…胃部X線(バリウム)検査)
(50歳以上偶数年齢の方…胃部X線(バリウム)検査か、胃内視鏡検査の
どちらかを選択)
(2)肺がん(40歳以上で奇数年齢の方…胸部X線検査のみ実施)
(40歳以上で偶数年齢の方…胸部X線検査と胸部CT検査を同時実施)
(3)大腸がん(40歳以上の方)
(4)乳がん(40歳以上の偶数年齢女性)
(5)子宮頸がん(20歳以上の偶数年齢女性)
・受診チケットの申込みが不要ながん検診
(6)胃がんリスク評価(ピロリ菌検査…過去に検査を受けていない20歳、30歳の方)
(ABC検査…40歳・50歳の方)
※国民健康保険加入者は、胃がんリスク評価(ABC検査)を
特定健診で受診できます。
・受診チケットの申込みが必要ながん検診
(7)大腸がん検診(申込受付中。30〜39歳の方)
(8)前立腺がん検診(申込受付中。50〜74歳の偶数年齢男性)
※国民健康保険加入者は、前立腺がん検診を特定健診で受診できるため、
申込み不要。
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆高齢者歯科健診のお知らせ◆
76,78,80,82,84歳(令和7年3月31日現在)の区民の方を対象に、フレイル予防を
目的とした高齢者歯科健診を実施しております。
期間:7月1日〜11月30日(6月下旬に受診券を発送しました。)
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆歯周病検診のお知らせ◆
25,35,40,45,50,55,60,65,70,75歳(令和7年3月31日現在)の区民の方を対象に、歯や
口の病気の早期発見を目的とした歯周病検診を実施しております。
期間:7月1日〜11月30日(6月下旬に受診券を発送しました。)
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
◆骨粗しょう症検診のお知らせ◆
40,45,50,55,60,65,70歳(令和7年3月31日現在)の女性を対象に、骨粗しょう症
検診を実施しております。
期間:7月1日〜12月27日(6月中旬〜7月中旬にかけて受診券を発送しました。)
予備期間(受診期間に受けられなかった方)…令和7年1月4日〜令和7年1月31日
お問い合わせ先:地域保健課保健事業グループ TEL:03-3987-4660
健(検)診を終えたら…
検診結果を持参していただくと、知って100ポイントが獲得できます。
受付窓口は4か所((1)池袋保健所2階窓口、(2)池袋保健所出張窓口(区役所本庁舎
4階)、(3)長崎健康相談所、(4)インボディ測定会受付)※祝日を除く月〜金の午前8時30分〜午後5時にどうぞ。
◆豊島区歯科医師会口腔がん検診のお知らせ◆
令和6年度は、第3水曜日に実施予定です。
次回日時:9月18日(水)14時〜16時(要予約、最終予約は15時45分)
検診場所:あぜりあ歯科診療所(池袋保健所1階)
対象者:区内在住者(年齢制限なし)のみ。在勤、在学の方は対象外です。
(先着20名)
費 用:無料(高次医療機関への紹介の場合は費用が発生します)
お口の中にも体の他の部位と同様、がんが発生してしまうことはご存知ですか。
豊島区歯科医師会では毎月1回無料で口腔がん検診を実施しています。
この機会に是非お申込み下さい。
(精密検査が必要な場合は高次医療機関への紹介を行いますので、検診の際は
保険証を持参してください)
申込み:月曜〜土曜 受付時間9時30分〜16時30分
申込み先:あぜりあ歯科診療所 TEL:03-3987-2425
歯科相談窓口 TEL:03-3987-2370
区が実施するがん検診同様、区の窓口まで検診結果を持参していただくと、知っ
て100Pが獲得できます。
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□ ★担当より★ ■
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・インボディ測定会は11月8日(金)、1月24日(金)、3月21日(金)にも開催予定
ですので、直近のご都合がつかない方もご安心ください。
・400ポイント貯まった台紙はマイレージカードと交換を。池袋保健所2階及び本
庁舎4階池袋保健所出張窓口、長崎健康相談所(令和5年1月30日より長崎
3−6−24に移転しました。)、インボディ測定会受付で交換可能です。
インボディ測定会でもマイレージカード交換を実施中!ぜひご活用ください。
・暑い日が続いておりますので、熱中症等には十分にご留意の上、お過ごし下さ
い。
・ご不明な点がございましたら、お手数ですが地域保健課までご連絡ください。
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発行:豊島区 健康部 地域保健課 保健事業グループ
TEL:03-3987-4660(土日祝と年末年始を除く8時30分〜17時15分)
FAX:03-3987-4110
メール:A0016901@city.toshima.lg.jp
豊島区ホームページ http://www.city.toshima.lg.jp/
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